本报讯（记者 何蕊）昨天，北京盛开大学暮年教训学院青年夜校开班瑜伽服。首门瑜伽课上，十多位上班族学员放工后急遽赶来学艺，渡过了一段轻松愉悦的时间买球。

　　18时许，提前来到的瑜伽老师付幼芳，对正正在换瑜伽服的学员提了一串题目：“之前上过瑜伽课吗？身体有没有伤病？肩颈、臀腿迩来有没有感应担心闲？”她说买球，这不是课前闲聊，而是正在按照学员身体环境，活泼调节教学实质。付幼芳正在该校还经受暮年学员瑜伽课教学做事，按照差异年事、本原的学员，课程实质都邑做相应调节。

　　一段重溺式冥念后买球晚年大学给青年人身心“加餐”，付幼芳率领学员做第一个形式熟习。“下犬式，多人跟我一齐将身体前倾，两手撑地，和双腿组成倒V字形。”她语气平缓而温和，每每提示举措门径。

　　白昼办暮年大学，夜晚开青年夜校。北京盛开大学悉力于为各年事段学员供应优质的教训资源，办事首都研习型都邑征战。该校青年夜校本学期开设了自媒体运营方法买球、京剧程派艺术初学、瑜伽和婴幼儿科学哺养4门课买球。每门课程为期4周买球，每周两次课，均匀每节课花费100元独揽瑜伽服。

　　青年夜校赓续招生中，学员可正在“京学”微信民多号点击“京学网-北开青年夜校”选课报名，也可正在“北京暮年盛开大学”微信民多号上查看招生音信。 本报记者 和冠欣摄